Архив спортивных карт. Пользователь: Seb O
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Wednesday Arvo Run (16/09/2015)
|
Foresters Training Camp - Camp Champs (15/12/2015) >>
Southern Tasmania Regional Champs (20/09/2015)
Категория:
Competition
Карта/область:
Pittwater
Организатор:
Australopers
Страна:
AUS
Дисциплина:
Foot-O - Long
Длина пути:
12.43 km
Время:
92:01
Average HR:
171
Maximum HR:
190
Overall a reasonably clean run. Speed could have been up a tad. Going to control 5 I lost contact with the map and got a little bummed. Going to 15 before 13 as a result of looking at wrong loop leg - however only lost around 3 mins. Overall the thing to take away is taking more care in keeping contact with the map, and maintaining concentration by refuelling while in the run on a regular basis.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить